20 października w Stawigudzie udowodnią, że o zdrowiu, bezpieczeństwie i dojrzałej codzienności można rozmawiać lekko i konkretnie. To będzie Dzień Seniora połączony z konferencją „Senior Świadomy Zagrożeń”.
Głównym punktem programu będzie prelekcja połączona z warsztatami profilaktycznymi pod hasłem „Kierunek Zdrowie”. Poprowadzą je Amelia Kędziora i Kinga Stefańska – studentki VI roku kierunku lekarskiego oraz współorganizatorki VI Międzynarodowej Konferencji Internistyczno-Geriatrycznej „Senectus”.
Podczas spotkania uczestnicy dowiedzą się m.in.:
- Jak zapobiegać i prawidłowo kontrolować nadciśnienie tętnicze oraz cukrzycę,
- Jakie są podstawowe zasady zdrowego odżywiania,
- Jak bezpiecznie korzystać z porad medycznych w internecie („Dr Google”),
- Jak zapobiegać upadkom w domu,
- Kiedy występują tzw. objawy alarmowe i należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem.
Część praktyczna: Na miejscu będzie można skorzystać z pomiaru glikemii, nauki prawidłowego pomiaru ciśnienia krwi oraz skonsultować interpretację przykładowych wyników.
W programie zaplanowano również:
- Punkt informacyjny CUS: możliwość uzyskania wiedzy o dostępnych formach wsparcia dla mieszkańców,
- Poczęstunek oraz pamiątkowy upominek dla uczestników,
- Muzyczna niespodzianka: klimatyczny koncert zespołu wokalnego Wysoczanki.
Organizatorzy przygotowali specjalny przewóz dla mieszkańców okolicznych miejscowości. Rozkład jazdy:
- Bartążek: 09:10
- Bartąg: 09:20
- Ruś: 09:30
- Gągławki (przy kapliczce): 09:45
- Tomaszkowo: 10:10
- Dorotowo: 10:20
- Stawiguda: 10:30
Wydarzenie odbędzie się 20 października 2026 roku o godz. 11 w Gminnym Ośrodku Kultury w Stawigudzie (sala widowiskowa), ul. Leśna 2. Wstęp wolny.
Informacje i rezerwacja miejsc: pod numerem telefonu 509 757 294 (w godzinach pracy biura: pn.–czw. 8:00–16:00, pt. 8:00–15:00).
