Czy starzenie się mózgu musi oznaczać pogorszenie pamięci i koncentracji? Co odróżnia naturalne zmiany od procesów demencyjnych? O tym będzie można porozmawiać 16 listopada podczas warsztatów „Srebrna Warmia – Sprawny Umysł”, które odbędą się w Oranżerii Kultury w Lidzbarku Warmińskim.

Spotkanie skierowane jest do osób zainteresowanych tym, jak z wiekiem zmienia się funkcjonowanie mózgu oraz jak te procesy wpływają na pamięć, myślenie i emocje. Zaplanowano dwa spotkania poświęcone psychogerontologii, czyli zagadnieniom związanym ze starzeniem się i funkcjonowaniem człowieka w późniejszych etapach życia.

Podczas pierwszego uczestnicy dowiedzą się, jak zmieniają się zdolności poznawcze wraz z wiekiem i czym zdrowe starzenie się mózgu różni się od procesów demencyjnych. Drugie spotkanie będzie poświęcone sposobom podtrzymywania, a nawet rozwijania sprawności umysłowej w dojrzałym wieku.

Warsztaty nie ograniczą się do wykładu. W programie znajdą się krótkie testy, ćwiczenia w mniejszych grupach oraz moderowana dyskusja. Taka forma pracy pozwoli nie tylko zdobyć wiedzę, ale też sprawdzić ją w praktyce. Liczba miejsc jest ograniczona – organizatorzy planują grupę liczącą maksymalnie 20 osób.

Zajęcia poprowadzi Henryk Puszcz, psycholog, absolwent Uniwersytetu Warszawskiego. Przez wiele lat był związany z edukacją dla biznesu. Współtworzył i zarządzał firmą szkoleniową House of Skills. W ostatnich latach skupił się na rozwoju osobistym oraz pracy z seniorami w obszarze zdrowego starzenia się. Ukończył studia podyplomowe z diagnozy psychologicznej, psychogerontologii i neuropsychologii. Swoją wiedzę wykorzystuje również w pracy wolontariackiej z pensjonariuszami domu pomocy społecznej, prowadząc zajęcia stymulujące aktywność poznawczą.

Spotkanie odbędzie się 16 listopada 2026 roku o godz. 17 w Oranżerii Kultury w Lidzbarku Warmińskim.

Obowiązuje wcześniejsza rezerwacja miejsc: e‑mail: oranzeria@lidzbarkw.pl, telefon: 517 262 146.