11 kwietnia odbędą się otwarte i bezpłatne zajęcia nordic walking na olsztyńskiej plaży miejskiej. Będzie można nauczyć się poprawnej techniki marszu z kijami pod okiem profesjonalistek i zadbać o zdrowie.

Zajęcia poprowadzą doświadczone instruktorki i pasjonatki sportu: Małgorzata Bem – mistrzyni Polski i wicemistrzyni świata w nordic walking oraz Mariola Gicewicz – pionierka olsztyńskiego fitnessu z ponad 20-letnim stażem.

Uczestnicy dowiedzą się, jak prawidłowo trzymać kije, jak synchronizować ruchy ciała i jak optymalnie stawiać kroki, by marsz był nie tylko przyjemny, ale przede wszystkim efektywny dla organizmu.

Można przynieść własny sprzęt, a jeśli ktoś go nie ma, może skorzystać z wypożyczalni OSiR. Wydarzenie jest dla wszystkich – bez ograniczeń wieku i poziomu.

Spotkanie odbędzie się 11 kwietnia 2026 o godz. 10 na Plaży Miejskiej nad Jeziorem Ukiel w Olsztynie (zbiórka przy wypożyczalni sprzętu OSIR). Udział w zajęciach jest bezpłatny.